QUERO EMAGRECER PARA ME SENTIR MAIS BONITA MAIS FELIZ

Doente!

2012-01-24T15:41:00.000-08:00

Me perdoem a demora , mas estou dodoi .
Estou com uma infecção de intestino.
Com cólicas terríveis parece que vou ter um filho de tanta dor .
Já fui ao medico 2 vezes e nada resolveu .
Então fui na endócrino e engordei estou com 117 de novo.
Parece que isso nunca vai mudar comecei a fazer os exames .
Já fiz a endoscopia , e uns raios x exames de sangue teste ergométricos .
Ainda falta mais um montão que eu já marquei .
Estou uma pilha porque o meu convenio só vai valer até dia 9 de fevereiro pois a firma do meu marido foi comprada por outra ai trocaram .
Bom o convenio é amil e trocaram por um da amil tb mas com o plano diferente mesmo assim estou preocupada .
Com medo deles falarem que tenho que cumprir carência de novo.
Confesso que isso mexeu muito comigo .
Ia voltar para a academia mas já tem 2 semana que estou mal .
Amigos orem por mim vou ficar por aqui Deus iluminem cada um de vcs .
Oro para que Deus guarde e ilumine seus caminhos .

Quanta ansiedade .v

2012-01-09T16:11:00.000-08:00

Nossa como eu queria que o tempo voa-se .
Estou tão ansiosa que tinha eliminado 7 kilos mas já devo ter ganhado uns 10 kl.
Estou no grupo da amil lá tem que fazer um pre operatorio que parece que numca vai acabar são quase um ano de espera estou desde junho .
Meu grupo acaba em abril espero que o meu plano cubra essa gastroplastia pois é um plano empresa .
Vou ao medico dia 11 na proxima quarta .
Fico vendo fotos de pessoas que fizeram e estão indo super bem fico muito feliz e creio que logo será eu a contar minha historia de sucesso.
Vou voltar a pegar firme tenho que me dedicar mais estava indo tão bem ai relachei .
Vou me esforçar e vou consegui ainda tenho que chegar aos 112 kilos para fazer a cirurgia se tudo der certo em abril acaba meu grupo ai posso marcar a cirirgia que o Senhor me ilumine .
Bjs ...

A caminho da gastroplastia !

2011-12-16T18:15:00.000-08:00

Oi gente estava com saudades de postar !

Mas agora estou de volta , depois de tanto tempo .
Não consegui emagrecer sozinha então resolvi fazer uma redução de estomago ...
No convenio amil ; é meio complicado tem que passar por umas palestras .
Com um grupo de pro fissionais como endocrino, nutricionista , educador físicos e enfim o cirurgião .
Estou muito ansiosa , cheguei esse ano aos 120.600 no dia 13/09/2011 nossa nem imaginava ter chegado a esse peso .
É muito triste vc se imaginar magra mas ser gorda , engraçado não me vejo enorme mas sou .
Então decidi demora até um ano mas vou fazer em nome de Jesus vou consegui .
Bom já consegui chegar nos 115.200 no dia 12/12/2011 .
Sei que vou travar uma grande batalha ,mas não vou desistir .
Tenho que chegar aos 110 kilos é difícil mas vou consegui .
Tenho me sentido muito mal, feia e relaxada .
Quero um dia me olhar no espelho , e gostar doque eu vejo não senti vergonha de mim mesma.
Hj me sinto feia mal quero sair na rua sair com as crianças ou com o meu marido .
Sempre acho que eles estão com vergonha de mim , sendo que quem tem vergonha de mim sou eu mesma .
Isso é muito triste mas vou superar isso na próxima segunda dia 19/12 tenho uma consulta com a psicologa .
Sei que vai dar tudo certo e até junho de 2012 já vou estar operada .
Tenho um longo caminho para percorrer mas não vou desistir .
Demora é uma palestra atrás da outra minhas palestras acaba em abril e depois vou marcar a cirurgia que demora cerca de 2 meses .
Bom a partir de agora quero postar as novidades e como vai minha evolução obrigada por ter lido essas linhas eme dado um pouco de atenção bjs .
Deus abençoe a vida de vcs !

Recomeçar outra vez!

2010-10-18T18:52:00.001-07:00

Olha eu aqui de novo , para recomeçar.
Tenho até vergonha de dizer que engordei estou com 119 kilos que horror.
As vezes fico pensando como pode eu engordar tanto assim .
Mas agora chega nê ,fui ao medico fiz exames entrei hj na academia e vou recomeçar mais uma vez .
Vejo que pessoas como eu consegui emagrecer e eu não consigo por pura falta de força de vontade.
As vezes não me vejo gordona quando me pesei nunca pensei que tivesse chegado a esse ponto mas infelizmente cheguei e agora vou lutar contra a balança e eu mesma ..
A partir de hoje quero me olhar no espelho todos os dias ver de verdade meu corpo , me pesar uma vez por semana .
Ir a academia todos os dias .
Fazer uma dieta que creio que vai me ajudar.
Nemsei muito oque dizer estou com umas contas atrasada por estou sem net até o começo do proximo mês mas vou tentar vim aqui sempre não me abandonem mil bjkas.
Ah eu sirvo a Deus agora de todo meu coração , orem por mim .
Deus abençoe vcs muitooooooo .

Só Deus sabe a dor que estou sentindo

2010-08-16T07:06:00.000-07:00

Espírito Santo ore por mim

Leve pra Deus tudo aquilo que eu preciso

Espírito Santo use as palavras

Que eu necessito usar mais não consigo

Me ajude nas minhas fraquezas

Não sei como devo pedir

Espírito Santo vem interceder por mim

Todas as coisas cooperam

Para o bem daqueles que amam a Ti

Espírito Santo vem orar por mim

Estou clamando

Estou pedindo

Só Deus sabe a dor que estou sentindo

Meu coração está ferido

Mas o meu clamor está subindo

LUTO

2010-08-15T06:18:00.000-07:00

Luto por vc .

Meu tio amado que tantas e tantas vezes me deu colo .
Que abriu a porta de sua casa para mim na hora que mais precisei .
Me deu teto um teto quando eu não tinha para onde ir com minhas filhas no momento mais duro da minha vida .
E hj nem sei oque dizer a não ser que estou triste por vc partir culpada por vc ter ido sem eu ter te visitado
no hospital sem ter te agradecido por tudo oque fez por mim .
Estou muito muito triste vou sentir saudade de vc .

Recomeçar !

2010-08-12T18:43:00.000-07:00

Oiiii amigas quero primeiramente agradecer o carinho de vcs os comentários me deixa tão feliz tão feliz que fico sem palavras .
Passei por uns blogs e fiquei admirada gente como as pessoas estão decididas e determinadas fico pensando se as pessoas conseguem pq eu não consigo .
Então estou decidida a eliminar peso segunda feira dia 16/08/10 quero começar a minha RA direito fazer tudo como se ter que ser vou fazer minhas metas peqenas para eu alcança las.
Ai vcs vão dizer pq só segunda , então já consegui para com os refri e comer saladas mas quero outras coisas vou na academia na segunda vou fazer comprar no sábado e comprar umas coisinhas para minha dieta .
Na terça tenho nutricionista .
Mas já estou melhorando me olhei no espelho de corpo inteiro e nossa q horror afffffffff me assustei .
Mas agora não quero lamentar quero correr atrás do tempo que perdi preciso e quero eliminar peso .
Nossa quantas vezes falei isso e depois eu desisto .
Mas dessa vez é diferente pois como tinha falado não me via uma gorda me via uma gordinha e hj me vejo como sou ,uma mulher extremamente relaxada totalmente relaxada quero mudar isso pois minhas amigas me fala assim vc é bonitinha tem q se cuidar.
Nossa bonitinha é uma feia arrumada e eu nem isso sou .
Gente eu tenho uma calça e uma blusinha a anos não compro roupas não passo batom não faço as unhas sempre dou uma cutucada mas só.sempre q saiu é com essa roupa uma calça jeans e uma blusinha roxa .
Hoje eu estava pensando eu não era assim me arrumava usava brinco batom perfume sandalia amava tudo isso hj não minha auto estima está zero quero mudar issso .
Falei para o meu marido que até a festa de natal da firma vou estar com 20 kilos a menos ,que falta de credito ele não acreditou disse q eu só falo .
Amigas preciso de ajuda por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrr me ajudem .
Eu vou consegui com muita fé em Deus eu vou consegui sim .
Amigas mil bjkas e muito obrigada a todas vc me ajudem mande dicas tá bjkas no coração e muita força a todas vcs .
Comentem por favorrrrrrrrrrrrr.
DEUS ABENCOE MUITOOOOOOOOOOOOOO TODAS VOCÊS .

Jmais desista de ser feliz , pois a vida é um espetáculo imperdivel e vc um ser humano especial!! DEUS ABENÇOE SUA VIDA SEMPRE

2010-08-10T09:09:00.000-07:00

Oiiii meninas que saudades de vcs !
Estava sumida pois andei sem net sem telefone sem dindin coisas da vida .
Aqui minha vida continua na mesma continuo desempregada , andei fazendo umas entrevistas mas até agora nada só promessas mais nada .
Graças a Deus de resto tudo bem mudei de casa e odeio onde estou morando , gostaria de mudar de novo mais agora não posso .
Aqui não sinto vontade de nada não conheço nimguem vivo pressa .
Mass fazer oque aqui é o melhor para o Marcelo que continua em 2 serviço até eu consegui um .
Pois não é facíl 3 filhas aluguel sozinho mais enfim tudo indo com a ajuda de Deus bem na medida do possível .
Estou mal ou melhor péssima na minha Ra ontem fui ao medico ou melhor medica doutora Juliana um amor me deu uns puxões de orelha gente preciso emagrecer urgente .
Dia 18 vou passar com uma nutricionista quem sabe agora eu consigo quero muitooooo mesmo.
As vezes acho que nao consigo pois não me vejo como sou realmente sempre me vejo gordinha mas nem tanto quando me peso que horror 110,900 nem acredito que eu peso tudo isso .
Vou comprar uma balança para me pesar sempre quem sabe assim as coisas vão melhor .
Tenho que me ver como exatamente sou e agora estou começando a perceber isso.
Meninas me ajudem me visistem comentem por favor aceito dicas de todos tá mil bjkas e Deus te abençoe sempre .

Estou feliz !!

2010-06-15T16:28:00.000-07:00

Olá andei sumida mas estava doente .
Primeiro me deu uma crise de dor de dente , fiquei uma semana com dor .
Depois quase morri de uma gripe , 4 dias de cama .
Agora estou com uma enxaqueca terrivel .
Misericordia estou mole a medica me disse que quando fazemos regime a imunidade
fica baixa perdemos a resistencia do corpo.
Preciso tomar vitaminas mas tirando isso tudo bem graças a Deus .
Minhas filhas também ficou doente mas agora estão todas bem .
Amigas estou seguindo minha RA mas sem muitos sucesso não eliminei nem um kilo ainda .
Gostaria de ter eliminado pelo menos uns 3 kilos mas não foi isso que aconteceu .
Meu Deus que dificíl emagrecer falar parece ser tão facíl mas viver isso é muito dificíl.
Estou até com vergonha tenho que voltar na medica agora no fim do mês e não consegui perder peso .
Mas não vou desistir vou continuar na caminhada firme uma hora as coisas vão comecar a caminhar .
Amigas estou desempregada já faz quase 2 anos preciso trabalhar as coisas aqui não estão facíl .
Então resolvi fazer cachecol para ver se aparece um trocado pelo menos para comprar pão .
Ja que não conheço muitas pessoas vou ver se consigo passar para uma amiga vender .
DEUS me ajude pois estou precisando, enfim estou entre agulhas e linhas mas estou feliz pois o SENHOR ,numca me desamparou e sempre me mostra uma solução na hora das minhas aflições .
Quero agradecer a vocês que deixam incentivos para mim vocês não tem noção como isso me ajuda .
Vou acabando por aqui estou com uma dor de cabeça terrivel .
Amigas bjkas no coração DEUS ABENÇOE SEMPRE SEMPRE A VIDA DE CADA UMA DE VOCÊS .

COMENTEM POR FAVORRRRRRRRRRRR

Nem sei oque dizer !!

2010-05-28T07:00:00.000-07:00

Amigas quero primeiro agradecer pelo carinho e força muito obrigada !!

Nossa tive visitando uns blogs lindos amei cada um deles quero muito aprender a deixa o meu assim lindo chamativo vcs estão de parabéns !

Fico imensamente feliz com cada uma que visito e vejo que estão conseguindo isso me da uma força , sei que com muita dedicação também sou capaz de alcançar meu objetivo .

Nossa as meninas do blog do ano passado todas conseguiram continuar so eu que desanimei aff que horror falta de disciplina imagina falta de uns puxões de orelhas mesmo .

Mas tudo bem como diz minha querida incentivadora Débora minha cunhada e minha amada Geórgea oque passou passou vamos recomeçar.

Tenho que agradecer a todas vcs que dedicam seu tempo para me deixar um incentivo fico muitooo animada e feliz com eles ta .

Estou completando hoje 3 dias de sucesso estou me comportando muito bem .

Eu estou admirada comigo mesmo desejo continuar assim firme .

Gente tenho que passar mesmo no psicólogo eu moro de vergonha de mim mesma .

Essa semana melhor na segunda fui passar na endocrinologista peguei uma carona com o meu marido .

Nossa que vergonha ele queria me deixar na porta do serviço dele para eu pegar o onibus.

Mas eu morrendo de vergonha desci no farol só para nimguem me ver rsrsrs que horror .

Logico que não tive coragem de disser isso para ele mas tudo bem fazer oque preciso de um apoio psicológico isso sim .

Tem outras coisas que morro de vergonha de mim mesma como procurar serviço estou desempregada passando cada aperto que só Deus e não tenho coragem de sair para procurar serviço ultimamente tenho vergonha até de sair na rua e o pior é que não estava fazendo nada para mudar isso .

Mas tenho fé que agora as coisas vai mudar estou empenhada a fazer o melhor para mim vou procurar uma ajuda para mudar isso .

Sei que não vai ser facíl mas eu vou conseguir .

Vou parando por aqui me mandem dicas ta meninas .

E se alguém poder me ajudar a deixar meu blog bem bonito eu agradeço .

Deus abençoe vcs todas e vamos devagar e sempre bjkasssss

Ahhh por favor deixem um incentivo ta muito obrigada !!!

2010-05-25T15:21:00.000-07:00

Oiiii gente quanto tempo sem vcs .
Estava com muitas saudades mas sem coragem de vim aqui contar o meu fracasso .
Mas hoje estou aqui para recomeçar espero que vcs possam me ajudar desculpe se eu decpcionei um de vcs com o meu fracasso mas dessa vez vai ser diferente ja começei certinho fui a endocrinologista fiz exames e olhem só não tenho nada graças a DEUS o meu grande problema é a boca mesmo que não para fechada estou hojé com 110 kilos e nada mudou continuo me achando um horror agora quero mesmo me esforçar e vou consegui o primeiro passo eu já dei agora tenho que me consientizar que estou enorme pois me olho no espelho não vejo oq a balança diz mas para eliminar peso temos que ver oque realmente é
agora estou certa que não não não vou desistir não e vou consegui oque eu quero que é ser uma pessoa bonita poder comprar roupas sem ter vergonha entrar no onibus e passar na catraca sem ter medo de ficar pressa nela para de ser ponto de referencia ali perto daquela gordinha então quero mudar isso estou infeliz assim e vou mudar isso fazer com q as pessoas tenham orgulho de mim e eu tambem logico ter orgulho de mim poder se arrumar espero q vcs voltem a me ajudar
beijossssssss e Deus abençoe vcs

Estou de volta !!!!!

2009-10-22T07:23:00.000-07:00

Senhor eu te amo muito obrigada por tudo !!!!!

Eu amo minhas filhas
meu marido minha mãe
meus irmãos os de perto
e os de longe também eu
amo muito meus familiares
mas escolhi algumas pessoas
para amar que são meus
amigos que faz parte da
minha vida da minha história

queridos amigos amo muito vcs
muito obrigada pelo carinho de cada
um que Deus abençoe a vida
de todos vcs bjkas no coração

Há um lugar
Pra chegar
Há uma ponte
Que te levará
Pro outro lado
Há um sonho, uma voz
Dizendo: "os teus sonhos também são meus"
Vou te levar,te conduzir
E quando você alcançar
Saberás que em todo tempo
Eu estive ao teu lado

Os teus sonhos são meus
Teus problemas são meus
Tua vida também é minha vida
Eu de ti cuidarei
Nunca te deixarei
Os teus sonhos eu realizarei

Vou te levar,te conduzir
E quando você alcançar
Saberás que em todo tempo
Eu estive ao teu lado

Ao teu lado
Ao teu lado...

2009-07-11T06:36:00.000-07:00

Oiiii vim dar beijinhos em vcs .
Depois eu volto .
Estou bem e sem net por isso deixei vcs .
Mas ja volto ..

O agir de Deus é lindo : Deus abencoe a sua vida!

Mas agora, assim diz o SENHOR que te criou
Quando passares pelas águas estarei contigo, e quando pelos rios, eles näo te submergiräo; quando passares pelo fogo, näo te queimarás, nem a chama arderá em ti. Ísaias. 43: 1 - 2

Quando não tiver forças pra orar, SUSSURRE.
Quando não tiver forças para CLAMAR
Use teu gemido, o Espírito Santo INTERPRETA.
Quando achar q não suportará as lutas, INSISTA.
Quando o MEDO tentar te fazer afogar, CREIA.
Quando não conseguir parar de chorar, EXTRAVASE
É bom chorar na presença de DEUS.
Quando pensar q não vais agüentar,
Relembre as PROMESSAS de DEUS para tua vida.
Quando não puder VOAR, SALTE.
Quando não puder SALTAR, CORRA.
Quando não puder CORRER, ANDE.
Quando não puder ANDAR, ARRASTE-SE.
Mas não DESISTA nunca
De chegar ao LUGAR onde estás destinado a ir,
E Esse Lugar é a TERRA DAS PROMESSAS.
Se há GIGANTES para te assustar, Não Temas.
DEUS põe o GIGANTE por terra
E te fará TRIUNFAR.
FORTALEÇA-SE em DEUS e nas suas PROMESSA

2009-06-18T10:57:00.000-07:00

Psiu... Ei você!!!
Você mesmo que está aí olhando...
Que tal uma paradinha para refletir... e refletir sobre você ....
pensar em tudo de bom que existe aí dentro desse coração!
Saiba que você é uma pessoa maravilhosa, capaz de fazer muita coisa boa,
útil e expressiva, se quiser, e que no seu coração estão guardadas coragem
e confiança suficientes para realizar seus desejos.
Mas não se esqueça, , de buscar em cada minuto de seus dias,
motivos de alegria e esperança, não se importando com as situações adversas que aparecem.
Você deve escolher ser feliz e tornar isso possível,
com pensamentos positivos, não perdendo nunca o entusiasmo pela vida e pelo amor,
mas principalmente, tendo a certeza de que Deus sempre abençoa quem ama
e quem faz da vida um prazer.
Um dia maravilhoso com muito Amor e muita Paz para você !
Um grande Beijo

2009-06-08T16:41:00.000-07:00

Que saudades de vocês !
Ando muito relaxada , e fico dias sem escrever , também nem
sempre sei oque dizer .
Hoje vim dar uma noticia não muito boa .
Estou engordando ja engordei 2 kilosss.
Que horror tomei um susto quando subi na balança .
Subi deci subi e deci variasvezes achei que a balança estava errada .
Mas não estava a errada na verdade sou eu devo esta fazendo tudo errado.
Mas também quem disse que eu estou fazendo tudo direito .
Caminhada numca mais fiz e estou sempre dando umas escorregadas .
Nem sei doque reclamar me sinto uma fracassada me sinto frustada .
Mas nbão vou desistir vou continuar preciso me policiar mais me
entregar de coração aos meus objetivoss .
Preciso tomar uma decisão ou fazer o certo ou desistir como desistir é para os fracos e eu não sou vou recomeçar com muita força de vontade .
Como sempre estou falando as mesmas coisas de sempre que chata eu né .
Mas agora é para valer vou me dar a oportunidade de correr atrás da minha felicidade .
DEUS ABENÇOE VCS MUITOOOOOOOOO

2009-06-02T11:57:00.001-07:00

Oi meninas , estou aqui para dar boas noticias !
Estou aqui tentando recomeçar minha RA .
Estou confiante e sei que tudo vai dar certo .
Vou me dedicar mais preciso de forças para
ficar firme com meus propositos .
Estou muito feliz , comecei s fazer um bico é simples
mas para mim é como se fosse o melhor serviço do mundo .
Estou fazendo uma faxina por semana na casa de uma senhora
enjoada mas é muito bom poder trabalhar.
Meninas vou indo quero agradecer pela força vou parar por aqui chegou uma pessoa especial depois eu volto beijos e muita boa sorte para todas vocês e Deus abençoa a suas vidasbeijosssssssssss no coração

2009-05-27T16:43:00.000-07:00

Primeiro quero agradecer por vocês fazer parte dessa minha caminhada .
hoje visitei varios blog e fiquei super feliz estão todos alcançando seus objetivos .

Gente estou de volta e com muita força de vontade de recomeçar conto com vocês para dar dicas e muitos incentivos .
Cansei de reclamar da vida vou mudar ela para melhor .
Decidi que chega de chorar pelo leite que derramou ate hoje so faço reclamar e chorar e vendo hoje minha casa minhas filhas meu marido não tenho doque reclamar tenho que agradecer tenho uma familia linda e tenho que ser grata por isso resolvi mudar todos os dias vou agradecer a Deus pela oportunidade de acordar e ter mais um dia de vida agradecer tudo de bom choro tanto que não ando vendo as maravilhas da minha vida a depressão que voltar mas ja resolvi fechei as portas para ela aqui ela não mora mais .
Meninas tenho que agradecer pelo carinho de todos aqui me sinto feliz por ter vcs como meus amigos orem por mim pois vou recomeçar e dessa vez vou vencer .
Aprendi uma coisa a gente tem que acreditar que acreditar que somos capazes de vencer determinar a vitoria de Deus em nossas vidas

E hoje determino que nós vamos alcançar nossos objetivos e vamos vencer e juntos vamos cantar o hinoda vitoria ...

ESTOU DE VOLTA E DESSA VEZ NÃO VOU DESISTIR NEM RECLAMAR DA VIDA HOJE NASCE UMA NOVA DINHA QUE AMA A VIDA E SUA FAMILIA E SEUS AMIGOS E TUDO QUE DEUS LHE DER BEIJOSSSSSSSS OREM POR MIM VOU ORAR POR NÓS .
VOU PEDIR DESCULPAS PELO MEU FRACASSO E DE AGORA EM DIANTE ESTAREI COM MUITA CONFIANÇA EM MIM E EM DEUS PRINCIPALMENTE BEIJOS NO CORAÇÃO AMO MUITO VCS
DEUS ABENÇÕE MUITO VCS E QUE CHUVAS DE BENÇÃO SEJA DERAMADAS SOBRE VCS BEIJOSSSSSSSSS

2009-05-24T15:36:00.000-07:00

OI MENINAS !!!
Oque aconteceu com vocês , que estão sumidas do meu blog .
Fiz alguma coisa para magoar vocês !!
Se fiz me perdoem devo ter feito sem saber que ia magoar vcs.
Me sinto só sem vcs dá vontade de desistir .
NANA oque ouve cade vc ?
Meninas estou me sentindo sozinha sem coragem de continua ja fiz muito e não vejo resultados
oque fazer como sempre desistir .
Amigas muito obrigada pelo carinho vou orar por vcs .

Beijosssssssss a todos

2009-05-20T14:49:00.000-07:00

Nem sei oque dizer .

Ah vou dar os parabéns para muitas de vcs

que anda indo muito bem .

Bem eu não sei bem oque eu tenho mas estou me sentindo mal.

Na verdade nem sei porque tenho um marido maravilhoso .

Filhas lindas e nem assim consigo ser feliz tenho vontade de chorar chorar e chorar mas nem sei porque .

Pareço mal agradecida tenho tudo e não consigo estar feliz se hoje eu ganhasse todo dinheiro do mundo.

Emagrece se tudo oque eu preciso ainda assim não estaria bem estou ficando louca,.

Gostaria de conversar de chorar de desabafar todos os meus pensamentos mas não consigo me sinto fechada para tudo.

Amo tudo mas não sei dar valor as coisas como se elas fossem insiginificante para mim.

Sinto um vazio enorme em minha vida sinto que me falta a vontade de fazer algo diferente de demonstrar os meus sentimentos verdadeiros.

Nada me faz feliz vejo tudo indo bem mas mesmo assim não consigo me sentir feliz.

Amo minhas filhas mas parece pouco amo meu marido mas ainda é pouco não parece ser sentimentos verdadeiros .

Tipo assim se estiver aqui esta bem se não estivessem estaria bem também um amor pequeno .

Me perdoem vou terminar por aqui peço que orem por mim .

2009-05-15T15:42:00.000-07:00

OIII AMIGAS QUERIDAS ..
Estou de volta com muita saudade de todas vocês .
Gostaria de estar aqui todos os dias mas nem sempre dá.
Fiquei sem net por um mês , confesso que vocês me faz muita falta .
Fique deprimida não fui mas a academia nem fiz caminhada e acreditem comi demais .
Se fico sozinha me sinto tão mal me sinto fraca perdo o anima mas graças a DEUS estou de volta e conto com todas vocês .
Quero voltar a ir para a academia voltar a R A estou decidida a emagrecer mas não consigo ir bem em nada na minha vida .
Sempre desisto no caminho não tenho nada de concreto em minha vida para me orgulhar .
Tenho vergonha de mim mesma mas quando estou aqui me sinto mais forte vocês me dão uma força maravilhosa vocês são mesmo meu maior incentivo .
Agradeço a DEUS por vocês fazer parte de minha vida .
Tenho também o Marcos um enviado de DEUS que me da uma força maravilhosa mas também estava sem ele nossa que triste ..
Mas agora desejo que todas fiquem feliz como minha volta ..
Ahhh tenho que agradecer a NANA e a Paty pela certidão meu marido e agora preciso de força para eliminar peso para poder casar .
Tenho mesmo que agradecer a DEUS pela vida de todas vocês continuo orando por todas .
Beijoss no coração e amo vocês muito muito mesmo obrigada por estarem em minha vida

2009-04-15T14:39:00.000-07:00

Amigas queridas !

Como vão todas vocês ?

Aqui comigo tudo indo bem .

Não sei porque mas estou notando que vocês estão me abandonando.

Ahhhh , que triste vocês me esqueceram .

Minha R A esta mal coitadinha está indo por aguá a baixo .

Confesso estar muito desanimada e quando fico assim ai meu DEUS

como feito um bicho que feio né .

Estou tentando me controlar mas está dificíl demais .

Preciso de ajuda psicologica vejo que muitas de vocês estão indo bem .

Mas eu estou me sentindo triste e acabo descontando na comida .

Preciso me controlar pois quero me casar em breve e quero ter eliminado

pelo menos uns 20 kilos até lá .

Sei que só depende de mim , mas não sei porque mas ta dando tudo errado.

Mas tudo bem está tudo nas mão de DEUS e sei que ele vai me ajudar ele me sustentará

com suas mãos vou sair dessa .

Tenho orado por todas vocês e peço que vocês orem por mim .

Meninas peço que me ajudem estou sentindo falta de todas aqui no meu cantinho

beijos para todas e para você minha querida NANA e PATRICIA .

Tenho que agradecer pelo carinho e pela força .

BEIJOS NO CORAÇÃO

QUE DEUS ABENÇOE VOCÊS MUITO MUITO

2009-04-13T13:08:00.000-07:00

Oi meninas estou de volta depois de uns dias sem net voltei

com saudades de todas vocês .

Aqui graças a DEUS está tudo indo bem continuo desempregada .

Mas estou feliz tenho um DEUS vivo que olha por mim.

filhas lindas e um marido maravilhoso .
Duque posso reclamar tenho uma vida maravilhosa .

Preciso lutar para emagrecer mas ando um pouco desanimada

confesso que esses dias comi demais não fui para a academia .

Mas já ando me dando pronca para me animar um pouco sabe

esse blog me da tanta força que fiquei triste por não poder ver e postar .

Mas agora estou aqui e vou voltar firme e forte com todo o gaz.

Meninas obrigada por você estar aqui comigo .

Comentem meninas amo receber vocês aqui e me dá muita força.

Que vocês nem imagina meninas boa sorte para todas vocês amanhã

vou visitar todas e comentar seus post tá beijos a todas e forças .

Amo todas vocês e senti muita saudades beijos a todas

Deus abençoe a sua vida!

Mas agora, assim diz o SENHOR que te criou

Quando passares pelas águas estarei contigo, e quando pelos rios,

eles näo te submergirão; quando passares pelo fogo, näo te queimarás, nem a chama arderá em ti. Ísaias. 43: 1 - 2

Quando não tiver forças pra orar, SUSSURRE.

Quando não tiver forças para CLAMAR

Use teu gemido, o Espírito Santo INTERPRETA.

Quando achar q não suportará as lutas, INSISTA.

Quando o MEDO tentar te fazer afogar, CREIA.

Quando não conseguir parar de chorar, EXTRAVASE

É bom chorar na presença de DEUS.

Quando pensar q não vais aguentar

,Relembre as PROMESSAS de DEUS para tua vida.

Quando não puder VOAR, SALTE.

Quando não puder SALTAR, CORRA.

Quando não puder CORRER, ANDE.

Quando não puder ANDAR, ARRASTE-SE.

Mas não DESISTA nunca

De chegar ao LUGAR onde estás destinado a ir,

E Esse Lugar é a TERRA DAS PROMESSAS.

Se há GIGANTES para te assustar, Não Temas.

DEUS põe o GIGANTE por terra

E te fará TRIUNFAR.

FORTALEÇA-SE em DEUS e nas suas PROMESSA

2009-03-30T13:46:00.000-07:00

Olá amigas queridas !

Como anda cada uma de vocês ?

Estou aqui bem , bem desanimada nossa que triste

deveria estar super feliz estou emagrecendo devagar

mas estou e mesmo assim estou desanimada .

Minha R A esta indo mais ou menos ando sentindo muita fome

que horror estou meia louca se como doce quero comer salgado

e se como salgado me da vontade de comer doce .

Pareço uma desemperrada procurando moedas para compra doce

ainda bem, que não tenho rsrsrsrs ..

Olha se tivesse comeria o dia todo , não sei oque fazer preciso tomar

vergonha na cara , alguém sabe onde vende para eu comprar uns 10 frascos .

As vezes estou bem levo meu dia normalmente sem comer besteiras

mas os últimos dias tem sido muito difícil já pensei em desistir mas não

é isso que eu quero .

Quero eliminar peso me sinto feia gorda ,vejo umas gordinhas lindas acho

elas maravilhosas mas quando me olho no espelho me sinto horrível.

Quero me casar mas não assim preciso me senti bonita para o grande

dia e sei que se eu desistir não vou estar desistindo da R A mas sim de mim .

Estou pedindo para DEUS força para que eu continuar e sei que tudo isso

vai passar as vezes acho que 8 quilos é pouco outra hora que fui otima estou

mesma louca .

Meninas muito obrigada pelo carinho de vocês vou parar por aqui pois vocês

devem estar cansadas da minhas lamentação .

Forcas a todas beijos no coração de todas vocês nem imaginam o quanto vocês

me fazem bem me ajudam são jóias preciosas na minha vida beijossssssssss

Estou lendo isso toda hora para não esquecer .

TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE

Dizem que eu não sou capaz Dizem que eu não vou vencer Mas não é na minha força Mas sim em nome do Meu Deus O poder e a unção estão sobre mim E me adestra para as batalhas Não importa o que pensam de mim Vou deixar pra trás minhas limitações Pois o Senhor não vê como o homem vê Ele está atento ao coração Ele exalta o puro de coração E se revela aos que buscam tua face Fui atraído pelo poder deste amor Tudo posso com meu Deus ele me sustenta

2009-03-27T18:16:00.000-07:00

Estou de volta ....
Sem grandes progresso continuo firme ou melhor mais ou menos
precisava estar mais decidida .
Não que eu não estaja mais as vezes da uma vontade de desistir
estou me esforçando mais não vejo grandes resultados .
Pensa só 3 meses e só eliminei 8 kilos .
É muito difícil precisava me esforçar mais não sei bem que preciso fazer
para ter melhores resultados .
Não quero e não vou desistir tenho pedido para DEUS forças para continuar
sei que a luta é grande mas sei também que DEUS é bem maior .
E quando DEUS está do nosso lado nada pode impedir nossa vitoria .
Estava pensando em tomar chá de 30 ervas mas tenho medo .
se alguém tiver tomando e estiver vendo resultados me de uma luz .
Mudando de assunto estou querendo casar como todos já sabem mas
estava acontecendo algum impedimentos tenho uma sogra abençoada
que me odeia e estávamos precisando dela para que ela desse a certidão
de nascimento do meu marido e ela logo se manisfetou disse que se nós
dependesse dela nunca íamos casar .
Mas eu sirvo um DEUS maravilhoso entreguei tudo nas mãos deles e vocês
não vão acreditar .
Meu marido é do Pernambuco de uma cidade chamada Vitoria De Santo Antão
e infelizmente não temos condições de ir lá e tem um cartório postal que também é
muito caro e ai nossa que felicidade .
Deus me deu 2 amigas aqui no blog que são mais que especiais 2 pessoas maravilhosa
enviada do céu para me ajudar .
Fui busca a palavra na igreja e DEUS disse que ele era um DEUS do impossível e ele ia fazer
uma coisa inesperada para mim .
E fez minhas queridas amiga do Pernambuco estão me ajudando vão consegui
a certidão ai eu vou poder me casar . Estou imensamente feliz .
quero agradecer a 2 amigas especiais que estão lutando para me ajudar

NANA E PATRICIAA QUERO AGRADECER O CARINHO A ATENÇÃO E A AMIZADE DE VOCÊS DUAS
VOCÊS SÃO BÊNÇÃO DE DEUS NA MINHA VIDA .
AMO VOCÊS DE TODO MEU CORAÇÃO OBRIGADA MESMO BEIJOS MINHAS
QUERIDAS QUE O SENHOR ABENÇOE VOCÊS E LHE DE TODOS OS DESEJOS DO CORAÇÃO DE CADA UMA

E PARA TODOS MEUS AMIGOS DO BLOG QUE TODOS OS DIAS ME VISITAM ME DEIXAM INCENTIVOS MUITO OBRIGADA PELO CARINHO PARA MIM JÁ VALEU A PENA MUITO BOM TER CONHECIDO PESSOAS TÃO ESPECIAIS BEIJOS NO CORAÇÃO

DEUS ABENÇÕE CADA UM DE TODOS VOCÊS

quem é este que faz o mar se acalmar e a tempestade obedece a sua voz quem é este que anda sobre as águas e por onde passa tudo pode transformar quem é este que todas as coisas pode ver e o coração do homem pode sondar quem é este que cura as doenças e o corpo e alma pode restaurar o seu nome é jesus o filho de Deus morreu na cruz em meu lugar mas a morte venceu e ressuscitou igual ao meu Deus não há o meu Deus é um Deus de milagres não há limites para o seu poder agir realiza o impossível para ele nada é tão dificil e o maior milagre já operou em mim e o maior milagre quer operar em ti quem é este que fecha a boca dos leões e na fornalha ardente pode caminhar quem é este que ressuscita os mortos e uma nova vida faz o homem experimentar quem é este que abre as portas das prisões e em liberdade faz seus servos caminhar quem é este que diz venho sem demora pra minha amada noiva buscar
DEUS DE MILAGRES !!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2009-03-23T08:40:00.000-07:00

Meninas e meninos amigos especiais.

Que saudades de vocês .

Andei sumida fiz um bico essa semana

que me deixou quebrada mas super feliz .

Deu para ganhar um troco fazer umas comprinhas

foi uma bênção vinda de um DEUS maravilhoso .

Estava saindo as 6 horas da manhã e chegando as 8 da noite

ai vocês já sabem 3 filhas marido e casa mais um pouco de trabalho .

Pena que já acabou foi só uma semana ahhhhhhhhhhhh.

Mas DEUS sabe de tudo e esta tudo nas mãos dele .

Olha estou indo muito bem, na minha R A comendo direitinho

na medida do possível me pesei e estou com 110.800 parece pouco

para quem não se pesa a mais de um mês mas para mim é uma maravilha estou muito devagar

gostaria de conseguir ir mais rápido mas já esta bom almenos não estou engordando.

Me pesei com medo de ter engordado mas fiquei muito feliz .

Tive um problema com um professor da academia hoje .

Ele veio chamar a minha atenção com muita grosseria por eu estar faltando muito disse que minha frequência é

zero e depois vou sair falando que a academia não resolve que os professores não presta .

Nossa sou calma mas perdi a paciência respondi com muita grosseria escuta aqui já paguei a mensalidade

e falto quantas vezes eu quiser e tem mais você já me viu falando de alguém ou de algum lugar aqui .

Então cuida da sua vida que a minha cuido eu e falei mais um montão de coisas .

Hoje estou servindo a DEUS e sei bem que não deveria ter discutido mas já pedi perdão para DEUS e preciso pedi desculpas por ter me exaltado daquele jeito mas ele veio parecia meu dono ai ai ai .

Queridas e queridos amanhã vou visitar todos vocês vou ler como anda cada um de vocês .

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Preciso de um grande favor de alguém que more em Pernambuco na cidade de Vitoria De Santo Antão

ou próximo a ela como vocês sabem vou me casar e para isso acontecer precisamos da certidão de nascimento do meu marido e ele é dessa cidade mas agora não tem mais ninguém ai todos os parentes estão aqui e infelizmente não temos nenhuma condições de ir buscar se DEUS quiser vou consegui logo e ai só maravilhas por favor me ajudem .

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Olha por favor deixem um OI para mim fico muito feliz com meus comentários

amanhã volto com as novidades beijosss

QUE DEUS LHE TEM FORÇAS PARA CONTINUAREM FIRME BEIJOSSSSSSSSSS

2009-03-14T12:36:00.000-07:00

Vamos orar rapidinho?

Hoje, Senhor, agradeço pela noite maravilhosa, pelo cobertor que me aqueceu, pelo meu alimento, por mais um dia de trabalho. E principalmente por mais um dia de vida. Abençoa, Senhor, meus amigos e inimigos, porque eles também precisam de Ti. Abençoa, Senhor, o meu amigo que está lendo esta mensagem agora, realize os seus sonhos, lhe dê a vitória que lhe é necessária, Amém!

Passe esta mensagem, bem depressinha, o máximo que você puder e, em instantes, muitas pessoas estarão orando por você.

2009-03-13T10:41:00.000-07:00

Olá meninas .!!

Nem sei muito oque escrever bem vou começar contando

os ultimos acontecimentos.

Ontem não fui para a academia estava desanimada .

Hoje tambèm não fui minha pequenina esta com dor de ouvido não foi para a creche .

Estou me compostando muito mal estou relachada não sei bem porque.
Hoje tive a prova que DEUS realmente existe na minha vida.
Oque vou contar a vocês agora é para a honra e gloria do senhor .
Todos sabem que estou desempregada minha vida não tem sido nada facil.
Estou num dos momentos mais dificil de toda a minha vida DEUS sabe o quanto.
As vezes não tenho condições de compra o pão para minhas filhas tomar café da manhã.
Já pasei por algumas coisas parecida mas assim a chegar nesse ponto numca .
Moro de aluguel pago agua e luz e tenho 3 filhas .
Meu marido esta trabalhando mas não da para chegar até a metade do mês oque ele ganha .
Depois que eu sai do serviço minha vida esta dificil.
Ontem esta pensando oque eu ia fazer da minha vida .
Sem ter nada en casa para minhas filhas comer sem nada mesmo meu ultimo arroz fiz ontem .
Vocês podem imaginar como eu estava , conversando com DEUS pedi para que DEUS me desse uma saida .
Me mostrase um caminho .tomase uma providencia.
Meninas paguei a academia porque uma pessoa pagou para mim.
Hoje tive um grande mostra que DEUS esta comigo.
Tem uma amiga minha que é amiga mesmo.
Deus tocou no coração dela e do filho de me trazer uma cesta basica , nossa que maravilha e ela nem sabe as coisas que tenho passado .
Fiquei muito feliz sei que DEUS vai abrir a porta de um bom emprego para mim e sei bem que a porta que DEUS abri homem nemhum pode fechar .
Por esse motivo minha R A anda mal nem sempre posso compra um alface que seja.
Oque eu estou dizendo não é que vocês fiquem com pena de mim mas para vocês ver que DEUS é maravilhoso.
Para piorar meu marido teve um prejuizo pois um motoqueiro bateu nele e ele vai ter que pagar a moto do homem e os remedios .
Ele é manobrista se ele não paga vai perder o emprego.
MAS ESTÁ TUDO NAS MÃOS DE DEUS E ELE VAI TOMAR CONTA DE TUDO.
MESMO ASSIM AGRADEÇO A DEUS POR EU TER UNS BOM AMIGOS COMO TODOS VOCÊS É MARAVILHOSO SABER QUE NÃO ESTAMOS SÓ TEM SEMPRE UMA PESSOA ORANDO POR MIM.
Tem uma musica que parece muito comigo leiam com muito amor .

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DEUS VAI FAZER...
Já faz um tempo que você clamou
Por muitas vezes sim você chorou
Mais a vitória nunca, nunca vem...
não, não, não, não vem.
Então você pergunta a Deus por quê?
O que eu fiz Senhor pra não, não merecer
Misericórdia Deus eu sou teu filho
Eu sou teu filho... eu sou teu filho

Pergunta pra si mesmo onde estar Deus
Que tantas coisas boas prometeu
Mas essas coisas nunca, nunca vêm...
não, não, não, não vem.Então você não
sabe o que fazer
A dor e o desespero não te deixam ver
Que Deus tem algo profundo contigo
Ele é contigo

O que Deus preparou é bem maior
O que Deus tem pra ti, irmão, é bem melhor
Creia nas promessas, creia em Cristo
Ele é contigo
Deus vai fazer acontecer
O teu inimigo não vai entender
Creia nas promessas, creia em Cristo
Ele é contigo

Pergunta pra si mesmo onde estar Deus...

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Meninas orem por mim ,beijo no seu coração .

MEUS AMIGOS

2009-03-12T05:35:00.000-07:00

Há muito se diz que, quem encontrou um amigo, encontrou um tesouro precioso. Há muito se diz que amizade verdadeira dura pra sempre. Não tem aquelas tempestades da paixão e nem a calmaria exagerada do descompromisso. É o meio termo. É a bonita sensação do estar perto e, de repente, deixar o silêncio chegar. Não exige tanto. Exige tudo.
As amizades nascem do acaso. Ou de alguma força que faz com que uma simples brincadeira, uma informação, um caderno emprestado, uma dor seja capaz de unir duas pessoas. E a cumplicidade vai ganhando corpo, e o desejo de estar junto vai aumentando, e, com ele, a sensação sempre boa do poder partilhar, de se doar.
Há muito se diz que os amigos verdadeiros são aqueles que se fazem presentes nos momentos mais difíceis da vida, naqueles momentos em que a dor parece querer superar o desejo de viver.
De fato, os amigos são necessários nesses momentos. Mas, talvez, a amizade maior seja aquela em que o amigo seja capaz de estar ao lado do outro nos momentos de glória, e vibrar com essa glória. Não ter inveja. Não querer destruir o troféu conquistado. Aplaudir e se fazer presente. Ser presente.
A amizade não obedece à ordem da proporcionalidade do merecimento. Não há sentido em querer de volta tudo o que com generosidade se distribuiu. A cobrança esmaga o espontâneo da amizade. E a surpresa alimenta o desejo de estar junto.
O amigo gosta de surpreender o outro com pequenos gestos. Coisas aqui e ali que roubam um sorriso, um abraço, um suspiro. E tudo puro, e tudo lindo.Há muito se diz que não é possível viver sozinho. A jornada é penosa e, sem amparo, é difícil caminhar.
Juntos, os pássaros voam com mais tranquilidade. Juntas, as gaivotas revezam a liderança para que nem uma delas se canse demais.
Juntos, é possível aos golfinhos comentarem a beleza de um oceano infinito. Juntos, mulheres e homens partilham momentos inesquecíveis de uma natureza que não se cansa de surpreender.Eu te peço, Senhor, nessa singela oração, que me dês a graça de ser fiel aos meus amigos. São poucos. E impossível seria que fossem muitos. São poucos, mas são preciosos. Eu te peço, Senhor, que me afastes do mal da inveja que traz consigo outros desvios. A fofoca. A terrível fofoca que humilha, que maltrata, que faz sofrer.
Eu te peço, Senhor, que o sucesso do outro me impulsione a construir o meu caminho, e que jamais eu tenha ânsia de querer atrapalhar a subida de meu amigo. Eu te peço, Senhor, a graça de ser leal. Que eu saiba ouvir sempre e saiba quando é necessário falar.
Senhor, sei que a regra de ouro da amizade consiste em não fazer ao amigo aquilo que eu não gostaria que ele me fizesse. E te peço que eu seja fiel a essa intenção. E sei que essa regra fará com que o que se diz há tanto tempo se realize na minha vida. Que eu tenha poucos amigos, mas amigos que permaneçam para sempre.
Não poderia ter muitos. Não teria tempo para cuidar de todos. E de amigo agente cuida. Amigo a gente acolhe, a gente ama.
Senhor, protege os meus amigos. Que, nessa linda jornada, consigamos conviver em harmonia. Que, nesse lindo espetáculo, possamos subir juntos ao palco. Sem protagonista.
Ou melhor, que todos sejam protagonistas, e que todos percebam a importância de estar ali. No palco. Na vida.
Obrigado, Senhor, pelo dom de viver e de conviver. Obrigado, Senhor, pelo dom de sentir e de manifestar o meu sentimento. Obrigado, Senhor, pela capacidade de amar, que é abundante e é sem-fim.
Gabriel Chalita

2009-03-10T11:28:00.000-07:00

BOA TARDE !!!

Vou começar agradecendo o incentivo que todos me deixam nossa fico muito feliz cada incentivo que recebo me da uma força que vocês nem imaginam .

Tenho incentivado muitos de vocês mas tem gente que eu não estou conseguindo colocar aparece que tem erro e não consigo beijos a todos mesmo sem consegui comentar estou na torcida por vocês .

Meninas estou firme hoje pela primeira vez fiz tudo direitinho na academia fiz 40 minutos de esteira

depois fiz meu treino e depois para acabar fiz 40 minutos de bicicleta nossa cansei.

Por favor me deixem seus incentivos tá .

Tenho que contar esses dias postei que eu estava passando por um problema , estava mesmo estava em processo de separação estava muito triste e deprimida .

Estava pensando que não dava mais certo meu casamento estava tudo perdido

não tínhamos mais dialogo não tínhamos mais amor.

Estava difícil mas depois da festa horroroza ficou ainda pior .

Minha amiga chegou aqui eu estava chorando muito triste muito mesmo .

Então ela me chamou e eu fui gente DEUS é maravilhoso no mesmo dia vi que tinha jeito pois eu tinha o apoio de DEUS que esta sempre do meu lado .

Estou vivendo um conto de fadas nossa nem no começo meu relacionamento foi tão gostoso.

Vi que para DEUS tudo tem jeito ainda falta muitas coisas mudar mais estou super feliz .

Estou falando isso pois tem uma ou talvez muitas que estão precisando saber que DEUS é um DEUS

do impossível.

Que DEUS seja seu refugio nos momentos de aflições.

Que o senhor transforme suas impossibilidade em possibilidade para uma vida melhor.

Estar de baixo da bençâo de DEUS não é estar livre das lutas e dificuldades mas é ter a certeza que alguém luta por você ...DEUS

Bom vou parar por aqui pois se não daqui uns dias nimguem mais vai querer

ler minhas pastagem .

QUE DEUS ABENÇOE E FAÇA DE CADA UM DE VOCÊS GRANDES CAMPEÕES.

POR FAVOR NÃO SAIA SEM ME DEIXAR UM INCENTIVO PRECISO DE VOCÊ PARA CONTINUAR.

SEGUNDA DIA DE RECOMEÇAR

2009-03-09T03:45:00.000-07:00

DEUS É FIEL.

BOM DIA QUERIDAS AMIGAS.

Hoje é dia de recomeçar , vou apartir de hoje pegar firme com minha R A tenho feito mas não como deveria e preciso me dedicar mais pois o ano está passando rapido e quero estar linda no fim do ano.

Agora tenho outros motivos para estar magra no fim do ano.

Meninas depois de 8 anos morando com meu gatão maravilhoso vamos casar é casar mesmo na igreja no civil tudo bonitinho.

Ele queria casar agora mas eu boba como sempre disse que preciso emagrecer umns 30 kilos para eu poder ficar bem em um vestido quero casar mas me senti bonita nesse dia .

Não quero me senti um bujão de gaz com capa rsrsrs...

E acho ou melhor tenho certeza que até novembro vou estar melhor que hoje e ai sim vou me casar pois vou estar bem comigo.

Quero estar bonita nesse dia vai ser um dia especial e quero me preparar para esse dia.

Apartir de hoje quero ser mais dedicada faço a R A mas não como deveria .

Estou na academia e vou me dedicar como numca .

Vou precisar de muita força DEUS vaime ajudar e vou precisar de todas vocês .

Sei que o dia de amanhã a DEUS pertence mais sei que ele vai me dar vitoria .

Esse fim de semana comi pizza 2 pedacos que vergonha mas vou determinar que vou consegui e depois vou contar a todas a vitoria .

Vejo que muitas fazem a R A contando pontos se alguma de vocês poder me ajudar gostaria de saber como contar esses pontos vejo que da certo e quero ver como é .

meninas beijos e receba minhas orações por todas que como eu esta na luta para ser mais feliz .

IMAGINE...

que um Anjo de Deus está a seu lado neste momento...
Silêncio...Mantenha-te tranqüilo e pense em todos os problemas que gostaria de solucionar. Tudo o que te angustia... Deixe de ter medo do futuro, de equivocar-se.Pense agora em tudo isso...Abra o seu coração e imagine entregando tudo isso a Deus.Coloca suas mãos em posição de entrega.Imagine entregando-o agora, como quem entrega um saco bem pesado a outra pessoa para que o leve.Agora, imagine tudo de bom que você quer que aconteça, ou que já tenha acontecido na sua vida.Momentos de felicidade, de amizade, de carinho, de paz, de amor.Imagine colocando tudo isso em suas mãos, e faça um gesto de estar guardando em seu coração.Guarde esse tesouro bem dentro de você, e dê "Graças" com muita fé, de coração.Agradeça... por tudo de bom que virá e por tudo de mal que irá embora.Conte até três e respire bem fundo.Agora... imagine que o Anjo voou e está levando as suas orações até Deus !!!!

De mulher para mulher

2009-03-08T01:30:00.000-08:00

DE MULHER PARA MULHER

Tu és amiga... Companheira...

No mar bravio da vida, marinheira determinada

navegarsobre as ondas oscilantes deste mar...

Comandas seu frágil barquinho...

Vais vencendo de mansinhoas turbulentas águas

da lida,onde fostes inserida pela vida...

Corpo delicado... Mão forte...Indicas o rumo...

Mudas a sorte...

Nesta tua tripla jornadade provedora, mãe, mulher

que tão bem sabe o que quer!...

Acordas quando a lua adormece...

Dormes quando o tempo acontece...

Sem hora... Sem previsão...

Quando deixam de solicitar tua atenção!...

Nem sempre compreendida, valorizada,carregas

dentro de ti guarda da a tua inquestionável intuição...

Seta que te dá a direção!...Da vida, em torno de ti girando,

tudo esperas...

Como uma dourada esfera envolves o mundo com teu amor profundo!...

Semeias a paz... Sábia e audaz...Com teu jeito eficaz deixas brotar a emoçãoque sai do teu terno coração!...

Mulher... tu és o amor-perfeito...Sem medos ou pré-conceitosdeste multicolorido jardim de amor sem fim!...

E merece de mim esta homenagem, sim!...De mulher para mulheres...Por entender tão bem oque é

ser mulher!!!...

Carmen Vervloet

A MULHER FOI FEITA DA COSTELA DO HOMEM

NÃO DOS PÉS PARA SER PISADA NEM DA CABEÇA

PARA SER SUPERIOR MAS SIM DO LADO PARA SER

IGUAL DEBAIXO DO BRAÇO PARA SER PROTEGIDA

E DO LADO DO CORAÇÃO PARA SER AMADA ...

Que DEUS derrame uma chuva de benção sobre sua vida .

2009-03-07T04:59:00.000-08:00

.PRIMEIRAMENTE QUERO AGRADECER A DEUS PELA OPORTUNIDADE DE ESTAR AQUI HOJE.....

Sabe hoje acordei pensando como eu sou boba , antes quando eu trabalhava sempre as pessoas me chamavam para sair com elas e eu numca ia ..

Sempre inventava uma coisa para não ir sempre uma desculpa diferente , morria de vergonha de mim mesmo não saia pensava que todos me veriam como a gorda ta turma ai numca saia .

Hoje pensando nisso gente como pode uma pessoa ter vergonha de si mesma .

Se a gente não se aceita como somos como as outras pessoas vai nos aceitar né.

Em vez de aceitar que eu sou gorda e lutar para isso mudar não vinha para casa e comia ainda mais que horror.

Como fui boba vou dizer uma coisa trabalhava lá e me achava a mais feia morria de vergonha de todos quando eu sai eu quiz sair eu não fui mandada embora eu simplismente disse que não ia mais .

Bom vou dizer porque morria de vergonha de pegar o onibus demanhã passava o dia todo pensando que as pessoas estavam falando de mim,quando eu passava já imaginava .

Eu estraguei tudo tinha o melhor emprego que já tive tinha um patrão maravilhoso tinha um carinho por mim em especial e eu pesava que ele me tratava assim póis tinha dó de mim .

Quando eu chegava lá era bom todos me tratavam bem mas eu parecia uma louca acho que eu mesma tinha dó de mim .

Depois sai do serviço e cai de vez nem saia de casa para ir ao mercado parecia ou melhor me sentia um bicho que não podia sair da jaula as vezes muitas vezes minhas amiga me chamavam no portão e eu não atendia so para elas não me verem , passei 5 meses assim me sentia o pior bicho da terra .

Eeu perdi meu emprego perdi muitas amigas e quando estava perto de perder minha familia começei a pensar oque fazer para mudar aquela situação pensei que se eu não mudasse iria eu mesma acabar com minha vida .

Pedi pára DEUS me ajudar a mudar minha vida e tudo começou a melhorar ganhei meu pc no dia do meu aniversario ai fussando achei umsite que foi uma benção em minha vida conheci o MARCOS que foi o grande incentivador da minha mudança .

Meninas não estou emagrecendo mas olhando para minha vida a 3 meses atrás vejo o quanto sou vitoriosa pois consegui sai da depressão ainda tenho muito que caminhar mas estou feliz por ter copnhecido o Marcos por ter feito esse blog por ter ido a academia por tudo hoje quero agradecer a DEUS por tantas maravilhas que tem me dado a uns dias atrás pasei pelo pior momento de minha vida achei que fosse um castigo de DEUS pois tinha um emprego bom um salário bom e por frescura perdi tudo .

Hoje vejo que não é bem assim DEUS nos permiti passar pela provas para a gente ver que DEUS é DEUS E IGUAL A ele nimguém.

Vou consegui pois tenho muita fér em DEUS vou emagrecer para eu sentir melhor e não para as pessoas .

Meninas quero agradecer pois se não fosse vocês também não teria conseguido .

Contei isso para vocêrs ver que mesmo sem emagrecer estou feliz com as vitorias da minha vida .

Tenho certeza que vou consegui emagrecer essa semana vou pegar pesado comigo vou ser vencedora e.

Acreditar é o primeiro passo para a realização de um sonho .

Vou procurar emprego e vou consegui e vou agradecer todos os dias a DEUS pela minha vida não importa se sou magra ou gorda o que importa é ser feliz ..

Agradeço pelas energias trocadas pelo carinho constante que nossas paginas continuem sempre cheias de energia otimismo afeto e alegria.

Que chuvas de benção sejam derramadas sobre você e sua casa e todos a seu redor.

Que a unção do espirito santo seja como um balsamo a envolver tua vida e te ungir completamente pela gloria de DEUS..

Que DEUS faça prosperar tudo aquilo que vier em tuas mãos .

Estar de baixo da benção de DEUS não é estar livres de lutas e dificuldades mas é ter a certeza que alguém vai estar sempre lutando com a gente DEUS.

Me perdoem o desabafo mas DEUS sabe o quanto eu precisava falçar sobre isso .

Um grande beijo e amanhã vou postar uma homenagem a todas vocês beijos ....

2009-03-06T08:04:00.001-08:00

ESTOU DE VOLTA COM MUITA SAUDADES !!!

Nossa que saudade feiquei muito feliz com os meus incentivos quero agradecer a todos pe lo carinho ...

Nossa é muito bom receber incentivos confesso que quando não tenho fico triste ,

deve ser normal acho que todos são assim é muito bom saber que não estamos só nessa batalha ..

Meninas estou super feliz voltei a ir para a igreja , e estou orando por todas vocês ..

QUERO DIZER QUE DEUS É MARAVILHOSO E AMA TODOS VOCÊS

Coloquei todos os meus problemas em suas mãos e sei que tudo vai se resolver ..

Estou firme na academia é muito gostoso conhecer gente nova ter amigos especiais antes de fazer esse bog de ir para a academia eu estava com uma depressão terrivel mal saia da cama .

Mas agora graças a DEUS estou bem estou feliz e alegre sou gorda e isso não me deixava viver tinha vergonha de mim achava que todos eram maravilhosos e eu era horrorosa hoje me vejo como todos sou feliz não importa como estou gorda ou magra sou feliz vou emagrecer para me senti melhor paramim não para as outras pessoas como antes .

Fiz bom e preciosos amigos é maravilhoso tenho com quem conversar é otimo ter todos aqui no meu blog ter todos na academia tenho todos vocês em meu coração ..

Bom a RA está indo não muito bem mas vai melhorar não estou emagrecendo como eu queria mas ta bom estou feliz e sei que devagar vou chegar lá .

Já pensei em desistir mas não vou vou até o fim vai demorar mas não tenho tanta pressa não engordei dodia para a noite então não posso emagrecer assim dormi gorda e acorda magra .olha na segunda vou procurar emprego e vou consegui ai vou comer direitinho e vou conseguir emagrecer mais rapido mas não correndo .vou terminar se não vocês vão ficar cansada de ler ..

Beijos meninas

DEUS É MARAVILHOSO...

2009-02-25T11:44:00.000-08:00

Bom quero primeiro agradecer a DEUS por muitas maravilhas.

Ai meninas dei uma escorregada fiquei deprimida e comi demais .

Ia desistir de tudo pois acho que estou nadando e vou morrer na
praia ..

Não estou conseguindo emagrecer sabia que seria dificil mas não
tão dificil assim.

Emagrecer é muito dificil mas vou consegui preciso me esforçar mais não quero desistir .

Preciso emagrecer me sinto feia assim gorda dei uma escorregada mas cai e já levantei .

Não posso desistir preciso melhorar tenho que ser mais dura comigo estou relachada .

Mas agora vou pegar pesado comigo mesma ,eu me amo e preciso fazer algo por mim mesma .

Amãnhã vou voltar a academia pois faz alguns dias que não vou .

Vou voltar a R.A e volto com muita confiança que vou conseguir é as vezes da vontade de desirtir não posso
me deixar levar pelo desanimo .

Vou conseguir sim e sei que com muita força de vontade não vou mais desaminar é isso ai beijos a todas vocês

QUE DEUS ABENÇÕE CADA UMA DE VOCÊS AMIGAS QUERIDAS .

OLÁ MENINAS

2009-02-21T12:39:00.000-08:00

Vim hojé só para dizer ...

Que DEUS é maravilhoso e eu tenho certeza
que ele vai me dar vitoria .

Estou passando por uma tempestade , muitos problemas
se eu comecar a falar vocês nem vão conseguir ler.

Mas já sofri bastante na minha vida e sempre quando
parecia que o mundo tinha desabado que as forças
tinham se esgotado .

DEUS vinha e me tirava do fundo do poço .

Sei que dessa vez não vai ser diferente na hora certa DEUS
vai me dar vitoria .

As vezes me pergunto porque estou assim porque que tenho
que passar por este mar sem fim, sempre que parece tudo bem
vem uma tempestade .

Mas DEUS é fiel e vai me ajudar orem por mim
Isso é uma face e vai passar sirvo um DEUS que
tudo pode o DEUS do impossivel e fará o impossivel
para mim e para você .

Que DEUS abençoe vocês.

Meninas ainda não me pesei mas estou seguindo bem
essa semana vou me pesar espero ter boas noticias

BEIJOS E AMO MUITO CADA UMA DE VOCÊS

ESTOU ORANDO POR VOCÊS TODOS,OS DIAS

AMIGAS DO BLOG LEIAM COM CARINHO

2009-02-18T18:01:00.000-08:00

Antes de conhecer o Marcos da revista vigor, minha vida era
chata nem saia de casa nem tinha uma amiga para desabafar
meus problemas .
Hoje tem pouco mais de um mês isso minha vida está otima
hoje saio de casa vou para a academia tenho um blog que só me
trouxe coisas boas amigas especiais tenho conquistado muitas
amizades sinceras oro por vocês .
emagrecer não estou conseguido já valeu a pena
meninas que Deus abençoe cada uma de vocês

É IMPOSSÍVEL DE ESQUECER

Amigo é muito mais
Do que alguém pra conversar, alguém pra abraçar
Amigo é uma bênção Que vem do coração de Deus pra gente cuidar

É assim que você é pra mim
Como uma pérola que eu mergulhei pra encontrar
É assim que você é pra mim
Um tesouro, que pra sempre eu vou guardar

Amiga, eu nunca vou desistir de você
E Pela tua vida eu vou interceder
Mesmo que eu esteja longe meu amor vai te encontrar
Porque você é impossível de esquecer

Eu acredito em você
Eu acredito nos sonhos de Deus pra tua vida
Amiga eu oro por você
Porque a tua vitória também é minha

QUE DEUS ABENÇOE CADA UMA DE VOCÊS E QUE VOCÊS SEJAM IMENSAMENTE FELIZ

AS AMIGAS QUE ME DEIXAM COMENTARIOS E ME DÃO A MAIOR FORÇA AMO VOCÊS

ANDEI MEIA SUMIDA

2009-02-18T07:35:00.000-08:00

FIQUEI DOENTE TIVE UM PROBLEMA DE ESTÔMAGO
ME DEU FEBRE MINHA BOCA DEU ESTOMATITE
AGORA ESTOU BEM E DE VOLTA OBRIGADA PELO APOIO BEIJOS A TODAS E NÃO ME ESQUECÃO

MENINAS LEIAM ISSO

2009-02-18T07:05:00.000-08:00

Esse é meu marido lindo que eu amo de paixão .

Ele é novinho tem apenas 24 anos e temos 7 anos juntos.

Quando eu conheci meu marido tinha acabado de me separar

Estava mal desempregada com duas filhas pequenas e cheia

de problemas .

Ai conheci esse homem maravilhoso ..

Olha só oque aconteceu a mãe dele nunca gostou de mim sempre disse "meu filho merece coisa

melhor"

Nesse fim de semana foi aniversario dela e eu fui lá com minhas filhas e meu gatão olha antes não

devesse ido passei tanta raiva já estava mal tive um problema de estômago fiquei muito ruim mas

como meu marido ficou falando que era para a gente ir fui né .

Meninas tinha uma amiga da minha sogra uma moça até bonita ela primeiro disse assim que gato seu filho

depois me mediu e disse você que é a esposa dele eu disse que sim ai vocês não vão acreditar ela

disse assim ele merecia uma coisa melhor nossa quase dei um murro nela mas como estava mal

e sou da paz engoli meu marido também ficou quieto ..

Nossa depois veio minha sogra e falou Marcelo dança com minha amiga ai o negocio ficou feio falei um montão

disse que ela era louca você acha que meu marido vai dança com sua amiga lógico que não

Ai começou a briga disse que eu não me garantia dançar não arranca pedaço disse que o filho dela precisava de uma mulher bonita não um, tribufuuu ..

Nossa o Marcelo brigou com a mãe disse que ela queria acabar com nosso casamento eu fiquei muito triste e ao mesmo tempo feliz pois o MARCELO ficou muito bravo disse que gostava de mim do jeito que eu sou e que ninguém ia mudar isso .

A vagabunda da mulher veio se meter levou uma ele disse que não gostava de mulher vagabunda .

Meninas chorei muito muito me senti um bicho .

Preciso mesmo emagrecer mas esta tão difícil mas não vou desisti me ajudem por favor

MAIS UM FIM DE SEMANA...

2009-02-13T12:56:00.000-08:00

Mais um fim de semana e essa semana.

Não emagreci nada nenhuma grama .

Também nem me esforcei preciso pegar pesado na alimentação
e nos exercícios faltei 2 dias na academia essa semana .

Fiquei muito ruim do estômago parei no hospital agora vou fazer
tratamento de 3 meses com um remédio { omeprazol }.

Espero que eu esteja melhor essa semana para me esforçar bastante .

Essa semana foi uma semana diferente fiquei sabendo de um emprego
mas não deu certo a mulher disse que eu tinha muito filhos.

E quem tem muitos filhos não dá conta do trabalho pois falta muito
no serviço .

Pensou que eu pudesse engolir minhas filhas nossa fiquei tão nervosa
que falei para ela que não estava passando fome nem morando na rua
para querer ir trabalhar lá .

Ela queria que eu pedisse por favor para eu trabalhar lá mas caiu do cavalo
pois estou precisando trabalhar não ser humilhada .

Mas tudo bem sei que tudo tem seu tempo certo e vai acontecer as coisas na hora certa .

Confio em DEUS e sei que ele vai fazer tudo certinho para me ajudar.

Beijos a todos vocês que tem me dado muita força até logo beijos mil .

AMIGAS POR FAVOR

2009-02-10T14:13:00.000-08:00

MAIS UM DIA

2009-02-07T08:53:00.000-08:00

Hoje estou cansada demais não fiz quase nada mas estou mal.

Todos os dias levo a minha pequenina na creche as 7h da manhã
depois as 12:00 vou buscar e 3:00 vou a academia .

hoje só fui a academia e estou mal ainda bem que amanhã é domingo não
tem academia nem creche.

mas na segunda começarei tudo de novo com muita vontade de emagrecer
vou anotar tudo que eu comer e colocarei aqui .

Preciso me policiar mais pegar mais tudo comigo , estou relaxada e sei que emagrecer depende especialmente de mim.

Quero emagrecer essa semana pelo menos um kilo e pára isso tenho que esforçar mais desde o primeiro dia de regime já eliminei uns kilinhos e vou lutar contra eu mesma para conseguir eliminar mais essa semana .

Na segunda vou me pesar logo cedo ai no sábado vou me pesar de novo ai vou ter conseguido eliminar um kilo confio em mim .

Essa é a meta da semana perder 1 kilo e a mata para 3 meses são 15 kilos e assim por diante .

vou consegui chegar onde eu quero tenho quase 11 meses para chegar onde eu quero vou conseguir chegar nos 65 kilos vou estar mais saudável e mais bonita rsrs.

Depois que comecei a fazer a reeducação alimentar estou me sentindo mais feliz estou bem melhor de saúde e estou me sentindo mais bonita e sei que posso muito mais ..

bom fim de semana e um ótimo domingo a todos .

DEUS abençoe cada um de vocês e vamos com muita fé que vamos conseguir beijos a todos até logo.

OIIII MENINAS E MENINOS

2009-02-06T14:00:00.000-08:00

Gostaria de escrever que estou otima e muito feliz mas não é bem assim

fiquei triste hoje me pesei e não emagreci nada ou quase nada 300 gramas

ai que pouquinho gostaria de ter perdido pelo menos 1 kilo mas sei que vou chegar lá

ando um pouco relaxada preciso ser mais dura comigo mesmo comer mais vezes em menas contidade

essa semana vou pegar mais pesado com a alimentação achei muito pouco 300 gramas vou fazer de tudo para

na próxima semana perder pelo menos 1 kilo .

tinham me dado a ideia de escrever tudo o que comer vou fazer isso algumas amigas do blog me deram essa ideia e eu não fiz mas a partir de agora vou fazer isso

talvez com isso eu possa ter mais sucesso por hoje é só beijos amigas e amigos até amanhã

SEGUNDA FEIRA DIA DE ...

2009-02-02T16:19:00.000-08:00

Semana começando e com a semana recomeçando eu recomeço a minha luta .

Penso que indo devagar vou chegar lá , esse fim de semana dei uma esgorregada .

Comi pastel no sabado e no domingo comi pizza estou decpicionada comigo .

Hoje fui a academia malhar fiz 25minutos de esteira e alongamento,e outros exercicios que me deixaram muito .cansada.

Mas é muito bom preciso emagrecer e para isso acontecer tenho que me dedicar mais é dificil mas vou consegui.

A academia para mim esta sendo muito bom , tenho me sentido bem e ontem senti falta .

Assim que chegar o resultado da minha avaliação vou ter que malhar mais , hoje já fiz mais exercicios.

O professor disse que vai ir almentando mais os exercicios vou consegui tenho que focar mais para alcançar o que eu quero .

Assim que chegar o resultado vou colocar aaqui as minhas medidas meu peso e tudo que vier no resultado ai daqui 3 meses vou ter que fazer outro ai vou ver o quanto eu mudei .

meninas e meninos obrigada pela forças que tem me dado deixando incentivos em meu comentarios valeu é sempre bom ler e continuem me dando essa força beijos até amanhã .

para vocês amigas especiais

2009-01-31T13:22:00.000-08:00

Àѕ νєzєѕ ρrσcυrαмσѕ ραlανrαѕ є　мαŋєίrαѕ đє αgrαđαr αѕ ρєѕѕσαѕ　
qυє gσѕтαмσѕ, ρσίѕ é υмα ƒσrмα　đє đємσŋѕтrαr ŋσѕѕσѕ вσŋѕ　ѕєŋтίмєŋтσѕ.
　Pσréм тυđσ ίѕѕσ é ѕίмρlєѕ є ρσυcσ,　đєŋтrє αѕ ίŋƒίŋίтαѕ мαŋєίrαѕ đє　ƒαzєr
αlgυéм ƒєlίz.　Д νίđα вrίlђα мαίѕ ίŋтєŋѕαмєŋтє　qυαŋđσ тємσѕ υм αмίgσ qυє　
rєαlмєŋтє ναlє α ρєŋα, є qυє　rєcσŋђєcє σ ŋσѕѕσ ναlσr, ίѕѕσ é　мυίтσ grαтίƒίcαŋтє
.　Vσcê é υмα đєѕѕαѕ ρєѕѕσαѕ...　Єŋтãσ єѕcσlђί єѕтα мαŋєίrα ραrα　тє đίzєr qυє ѕσυ
єxтrємαмєŋтє　ƒєlίz ρσr ρσđєr тєr α ѕυα αмίzαđє　 Є ρσđєr cσŋтαr cσм νσcê єм тσđσѕ
　σѕ мσмєŋтσѕ đα мίŋђα νίđα є ρσr　тєr ѕємρrє σ ѕєυ cαrίŋђσ.　Sυα ρrєѕєŋçα ίrrαđία
lυz ρσr σŋđє　ραѕѕα є ρσđє αcrєđίтαr...　

Vσcê é мυίтσ єѕρєcίαl!　

Ծвrίgαđα ρσr νσcê єxίѕтίr!!

Estou muito feliz ...

2009-01-31T12:18:00.000-08:00

Oii meninas , hoje estou muito feliz pois fiu fazer uma avaliação fisica e vocês acreditam que emagreci 3.700 nossa fiquei muito feliz .

Achei estranho pois tinha me pesado na farmacia e tinha perdido apenas 500g mas hoje fui me pesar na academia e estou com 114k e antes estava com 117.7 fiquei muito feliz pois vi o quanto vale a pena se esforçar . Fiquei muito feliz pois os professores da academia são maravilhosos e todos muitos simpaticos .

Eles disseram que não vão me deixar desanimar .

A avaliadora é de mais muito atenciosa super legal disse que daqui a 3 meses quer me ver com 20 k a menos dei risada ,ai ela falou que quem quer consegui e eu vou consegui.

Achei que não fosse gostar de ir a academia mas está muito bom ainda estou fazendo bem pouquinho exercicios pois so pode almentar com o resultada da avaliação mas acho que fui bem .

Tenho dificuldade com alongamento e abdominal mas vou chegar lá na segunda vou fazer uma aula de jump para ver se eu gosto .

E isso ai meninas vamos conseguir tenho muito que agradecer a todas do blog que tem me ajudado muito vocês são maravilhosas e muito especial para mim.

Vou consegui e vocês também .

BEIJOS MENINAS LINDAS E ESPECIAIS

TENHAM UM OTIMO DOMINGO E NÃO EXAGEREM TÁ RSRSRSRSRSRSRS .....

Estou quebrada

2009-01-30T02:50:00.000-08:00

Fiz a aula e foi ...

2009-01-28T07:38:00.000-08:00

Meninas vou contar como foi minha primeira aula .
Foi otimo amei tudo ,e todos fui muito bem recebida fiquei um pouco com vergonha
mas foi otimo fiz esteira,depois fiz uns exercícios com os pezinho e fiz uns na maquinas
nem sei bem oque fiz eles me falaram mas já esqueci como chama .

Ai quando voltei passei em outra academia e ganhei outra aula grátis gostei da que eu fiz a aula
mas a outra parece ser boa também a que eu fiz a aula não precisa passar no medico já a outra .

Vem um especialista no sábado e faz uma aula com a gente pesa e tira as medidas ai vamos fazer
toda a aula com um aparelho ligado a gente ai ele vai me avaliar e montar uma aula especialmente
para mim .

gostei e estou indecisa para saber onde vou fazer mas ainda hoje vou decidir.

É muito bom saber que posso contar com vocês e estou fazendo tudo para alcançar o meu objectivo.

Olha não é fácil mas é gostoso lutar para melhorar eu pensei que fosse mas fácil mas é muito difícil .

e eu não vou desistir continuem me incentivando pois é com seu incentivo que consigo seguir em frente ..

MUITOOOOO OBRIGADAAAAAAAA

QUE DEUS ABENÇOE A CADA UM DE VOCÊS E MUITO OBRIGADA BEIJOSSSSSS

Bom dia !!!!

2009-01-27T03:08:00.000-08:00

Me descupem meninas .

Demorei pois estava cuidando da minhas filhas mas agora graças a DEUS está tudo bem.

Tudo está se resolvendo aos poucos, fiquei muito feliz com o apoio de vocês.

Me pesei e perdi apenas 500gramas nossa que pouquinho , tanto sacrifício e só isso.

Mas ta bom aos pouquinhos vou chegar lá , também com essa semana de luta nem pude caminhar .

Ontem fui conhecer uma academia aqui perto e o professor da academia me chamou para eu fazer uma aula grátis ai se eu gosta fico ele disse mas já estou indo pronta para ficar estou animada com tudo estou confiante e tudo vai dar certo .

Vou voltar com tudo nas caminhadas e agora na academia estou muito feliz , meu amigo MARCOS continua me ajudando muito me da muita força é bom saber que tem gente torcendo por você .

E agora tenho umas amigas aqui que também estão torcendo por mim e me dando muitas dicas

Obrigada meninas e meninos amigos do peito muito obrigada mesmo .

Vou voltar a escrever mais tá muito beijos a todos e fiquem com DEUS .

QUE DEUS ABENÇOE VOCÊS TODOS ´.

Mas tarde volto para dizer como foi a primeira aula .................

Oque falta acontecer.....

2009-01-21T13:30:00.000-08:00

Estou passando por muitos momentos ruim.

Não sei o que está acontecendo mas tudo anda dando errado.

Primeiro minha filha caçula IASMIN deve uma crise de ouvido quase
morreu de tanta dor.

Depois minha outra filha ISABELA quebrou o pé.

Agora minha filha mais velha INGRID está com um problema de estômago quase morreu de tanto vomitar
não sei muito bem o que ela tem mas até desmaiou de tanta dor .

Levei ela pro hospital mas peguei uma medica ruim e acabou que me disse ser normal uma criança de 10 anos
ficar assim por até 3 dias pediu para ela fazer um acompanhamento para ver o que ela tem pois sempre está
desmaiando .

Estou em uma maré de má sorte pois em 10 dias minhas 3 filhas ficou muito doente essa noite passei a noite
toda no hospital com a INGRID tomou soro e está ainda muito ruim .

Fui marca um pediatra mas acreditem não há vagas para pediatra me mandaram voltar em Março e até lá que eu faço .

Estou me esforçando para mudar minha vida mas não está sendo fácil quando parece que as coisas vai melhorar começa tudo de novo já pedi para DEUS me ajudar pois está sendo muito difícil .

Estou desempregada para piorar .

Mas não vou desistir continuo fazendo regime nunca mas consegui fazer caminhada , mas estou firme na dieta e tomara que minhas gatinhas fiquem boas logo pois é muito ruim ver nossos filhos doente .

Fui fazer uma entrevista e perdi a vaga pois a mulher me disse que precisava de uma mulher de boa aparência fiquei tão nervosa na hora que sai de lá chorando.

Mas depois pensei direitinho e vi que isso me vai fazer muito bem mais um incentivo para que eu não desista .

Meninas amigas do meu blog orem por mim e pela minha família pois estamos precisando de muita oração .

Amanhã volto para dizer como está as coisas .

E para todas vocês boa sorte .

E muito obrigada por me ajudarem com seus comentários isso me faz ver que também posso ser feliz..

Li essa mensagem que parece muito comigo e talvez com muitas de vocês.

SEMPRE EXISTE UMA SAÍDA PARA QUALQUER PROBLEMA , POR MAIS COMPLEXO E DIFÍCIL QUE NOS PAREÇA.
A FORÇA DIVINA QUE REGE OS UNIVERSOS ESTÁ DENTRO DE NÓS.
LIGUE-SE AO PENSAMENTO UNIVERSAL DE BONDADE E AMOR , E VENCERÁ TODOS OS OBSTÁCULOS.

A partir de hoje vou está mais ligada no amor de DEUS por todos nos .

Até logo amigas .

Essa sou euzinha

2009-01-19T14:49:00.000-08:00

Essa sou eu , preciso me sentir assim mais feliz.

Antes eu me sentia mais bonita não me sentia tão gorda como sou

me sinto hoje .

Estou na luta para emagrecer mas é muito difícil , tenho tido muita

dificuldade para eliminar peso .

Ontem comi pouco apesar tenho comido muito pouco mas com muita consiência , preciso perder peso

com saúde não quero emagrecer e perder minha saúde .

Quero ser magra mas com muita saúde tenho tido pouco sucesso nessa luta mas com muita paciência vou consegui .

Ando muito gripada fiquei bem mal e fiz pouco exercícios , na verdade precisava entra na academia mas tá difícil não consigo dinheiro nem força , moro de vergonha mas vou consegui .

Vou continuar na luta não vou desisti pois sou brasileira e não desisto nunca .

minhas amigas continuem deixando seus comentários pois me animam muito .

BOA SORTE MENINAS E TENHAM UMA BOA SEMANA !!!

Mais um dia de luta...

2009-01-17T11:29:00.000-08:00

Estou na luta a pouco mais de 15 dias , e até agora não emagreci nada .

Pensei que fosse mais fácil mas to vendo que é mais difícil do que eu imaginei.

Nossa já chorei um montão é muito triste me vejo horrorosa ,gorda preciso mudar isso.

Mas até agora não consegui estou fazendo uma reeducação alimentar ,estou fazendo caminhada ,

faço bicicleta e até agora nada parece que nasci para ser assim , mas não quero ser assim para sempre .

Estou na luta e não posso desistir sabia que seria difícil ,mas parece ser muito mais não quero desistir

de jeito nenhum e vou continuar fazendo tudo direitinho , vou consegui vou continuar lutando para um dia cantar o hino da vitoria .

Todos tem direito de ser feliz e quero ser feliz também hoje sou um pouco feliz tenho um marido lindo que eu amo de paixão , tenho 3 filhas que é a razão da minha vida , e para eu ser feliz por completo preciso emagrecer para me sentir mais bonita para mim e para o meu marido para minhas filhas vou ser uma mulher realizada quando isso acontecer .

Não quero mais chorar quero mais é ser feliz é viver cada minuto da minha vida como se fosse o ultimo quero ser amada mais e mais , quero amar mais .

Mas ta difícil mal tenho vontade de sair de casa preciso que todos me ajudem a vencer essa batalha .

Por hoje é só até logo mil beijos para todos ....

Como pode ...

2009-01-16T13:43:00.001-08:00

UM DIA DE CADA VEZ

2009-01-15T07:36:00.000-08:00

Resolva seu problemas!
Há muito tempo você se propõe reformar sua vida,melhorar seua atos,cessardefinitivamente suas fraquezas.
Vamos,então,começar a partir deste momento!
Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje...
De certo você não há de resolvê-lo do dia para a noite.
Mas,comece já!
E se cair de novo,não desanime:saiba recomeçar quantas vezes for preciso!

Li e gostei muito espero qwue todos leiam e gostem

hoje não caminhei pois minha filha quebrou o pé e nem pude sair de casa mas fiz aqui mesmo na casa de uma vizinha fiz 30 minutos de bicicleta e fiz 20 abdominal mas já estava muito cansada parece que trabalhei no pesado o dia todo , estou indo bem na minha dieta agora vou ter que diminuir na alimentação pois preciso comem um pouco menos estou em uma face de reeducação alimentar e ja vou diminuir novamente vou consegui já preciso me pesar novamente amanhã vou me pesar e tomara que eu crie coragem para ir para a academia pois estou com vergonha mas vou ir até

amanhã e muito beijos e boa sorte ......

Gente me deixem seus comentários pois gosto muito de ver que tem gente lendo minhas postagem até mais

Mais um dia de sucesso !!

2009-01-14T07:38:00.000-08:00

Olha só que coisa linda pela primeira vez , estou na segunda semana de dieta e estou indo muito bem com muita confiança em DEUS e em mim estou muito feliz .
Não sei se já emagreci mas mesmo que ainda não tenha emagrecido já estou me sentindo bem melhor estou comendo bastante salada , parei detomar refrigerante e estou bebendo muita agua para mim já e um grande progresso , não vejo a hora de subir na balança e ver que o ponteiro baixou seique vou consegui estou muito desidida a mudar essa situação preciso mesmo me sentir mais bonita e muito triste ir compra uma roupa e não achar neste natal procurei em muitas lojas ~e pode acreditar não achei nada fiquei muito mAL.
Mas vou consegui sei que depende so de mim eu vou consegui estou com o pensamento possitivo e vou me encher de orgulho de mim mesma quando ver que estou um pouco mais magra ..
hoje caminhei e fiz abdominal foi bem legal . estou comendo direito e estou me sentindo mais feliz ...
Boa sorte para todos que como eu precisa vencer essa guerra , um grande beijo DINHA

Com muita fé vou conseguir

2009-01-12T15:57:00.000-08:00

Oi minhas amigas ...
Mais um dia que eu consigo manter oque eu quero .
Esta dificil mas sei que com a força de DEUS vou consegui
Estou caminhando e comendo direitinho tomara que tenha emagrecido ao menos umas gramas essa semana ..
Tenho me sentido mais confiante hoje ,esses dias estava desanimada mas meu amigo MARCOS me disse que e assim mesmo e ainda bem que passou .
Sei que vai demorar para emagrecer , mas já estou mais feliz que antes pois estou me sentindo bem melhor ... caminho e nem me canso como antes vou consegui e no proximo natal quero estar linda e de bem com a vida .
Pois nesse natal esta muito triste pois fui compra uma roupa e não achei não tinha roupa para usar pior que ja não tenho , tenho umas roupa só parta sair
pois e dificil achar roupas que me sirvam, e assim que chegar a emagrecer uns 30 kilos vou comprar umas roupas ai quando emagrecer tudo vou fazer a festa ..
Vou conseguir um emprego pois ja fui em varias entrevista e sempre me dispensão querem mulheres bonitas e vou ser uma mulher bonita até logo e venham para o meu blog fico muito feliz com os comentarios de vcs beijos

Para simone (atitude light)

2009-01-12T14:49:00.000-08:00

oi amiga não consigo deixar comentarios para você e gostaria de comendar algumas coisa e lhe parabenizar pelo seu sucesso me add no msn ( DINHAAMAVIDA@HOTMAIL.COM)
MUITO BEIJOS

Hoje meu dia foi especial

2009-01-11T15:22:00.000-08:00

olá hoje,
Estou muito feliz pois passei o dia com minha mãe, foi um dia especial..
caminhei e foi muito gostoso estou me acostumando e já estou me sentindo melhor dos cansaço por caminhada .
Estava dificil caminhar , caminhava alguns minutos já ficava mal parecia que ia ter um treco mas hoje foi diferente caminhei e não senti nada foi otimo .
Comi um pouco a mas pois foi a comida da mamãe como é dificil ir lá quando vou já viu.
Mas comi coisas saudaveis ,salada de cenoura , beterraba, e salada de alface com tomates comi bastante salada e uma bisteca , arroz com feijão simples mas gostoso ...

Um dia de cada vez

2009-01-10T05:59:00.001-08:00

Olá estou lutando mas , sempre pensando um dia de cada vez não quero pensar tenho um caminho duru a percorrer prefiro pensar que é melhor ir devagar um dia de cada vez .
Ontem me atrapalhei um pouco ah uma semana estava tudo indo bem mas ontem comi um cachorro quente e depois fiquei muito mal mas ja tinha passado .
Hoje fui caminhar e graças a DEUS fiz a caminhada e não me cansei muito acho que estou indo bem preciso ir para a academia mas so na segundo vou fazer um esforço pois moro de vergonha mas preciso ir, hoje estou com 117.7 kilos e estou confiante que em um mes vou esta com pelo menos uns 5 kilos a manos quero emagrecer devagar para que eu não volte a engordar não quero também tomar remedio pois ja vi que isso não adianta muito pois depois a gente engorda denovo vou ir devagar para que ate o fim do ano eu esteja bem quero comprar uma roupa linda para o proximo natal fico imaginando eu linda de vestido preto e sandalia de salto que a muito tempo não uso de cabelos cumpridos quero está linda e de bem com a vida ..
sei que vou conseguir pois estou contando com a ajuda de uma pessoa que esta confiando em mim e sabe muito de cuidados com a saude e juntos vamos conseguir por hoje e so ate amanha fiquem com DEUS e para você que leu tudo isso boa sorte

Mais um dia

2009-01-09T03:19:00.000-08:00

Hoje começo mais um dia com muita esperança e com fé que vou consegui , quero ser magra para me sentir mais bonita ser mais feliz .
Não que eu não seja sou feliz mas preciso me sentir bem , antes eu acha normal ser mais gordinha mais agora não acho mais me acho feia e mal consigo colocar uma roupa .
A gora estou desidida a elimar peso predendo chegar a 65 kilos para mim ja está bom
e tenho certeza que vou consegui as vezes me sinto triste tenho filhaslindas um marido maravilhoso e tenho que me cuidar para ser bonita tambám
hoje comi um pão e tomei um copo de leite e comi uma banana
por hj é so vou ir caminhar por 30 minutos
até mas ......

2009-01-08T05:36:00.000-08:00

essa sou eu hj e tenho fé que logo vou estar mais magra conto com vcs

2009-01-08T05:20:00.000-08:00

estou começando uma grande luta contra a balança e sei que vou consegui hj me sinto feia e muito gorda mas vou conseguir tenho comido muitas saladas e não tomo mais refrigerantes e nem frituras e sei que com muita força de vontade vou consegui
é dificil mas vou consegui estou fazendo uma reeducação alimentar e ate que e gostoso comer direitinho e estou bem feliz e se vc quizer me ajudar pode me ajudar me mandando incentivo por hj é so muitos beijos

2009-01-08T04:25:00.000-08:00

oi esse é meu primeiro dia de blog